ФитнесГонка — «Экспресс-похудение»
Онлайн-курс экспресс похудения
«Сбрось лишнее к новому году»
Онлайн-курс экспресс похудения
«Сбрось лишнее к новому году»
Старт — 21 декабря
Старт — 21 декабря
Курс «Экспресс-похудение» — это система из тренировок, питания, рецептов, видеоуроков и вебинаров, цель которой — изменить ваши пищевые привычки, очистить организм от токсинов и запустить бурю метаболизма, что приведёт к удивительным результатам!
Что входит в 2х-недельный курс?
1
12 эффективных 40-минутных тренировок для проблемных зон! Подходят для всех уровней подготовки.
2
Онлайн-вебинары
3
Cупер-простое меню-конструктор и более 350 рецептов. Подходит для мам на ГВ.
4
Общение с другими участницами курса в чате укрепят вашу внутреннюю мотивацию и помогут вам преодолеть преграды на пути отказа от сладкого.
5
Каждый день вы будете получать индивидуальную обратную связь и поддержку от авторов Марафона
Что вы получите через 2 недели?
1
Минус 2-4 кг на весах
2
Чистую кожу и лёгкость
3
Отличное настроение
4
Массу ценной информации
Как и где проходит курс?
Курс проходит на платформе Get Course
Каждый день для вас будут доступны новые уроки, для некоторых нужно будет выполнить несложные задания, чтобы открыть следующий урок. Материалы курса будут также доступны через мобильное приложение.
Все материалы доступны в течение 2х недель, пока идет курс, и дополнительно в течение 1 недели
Ты получаешь доступ ко всем материалам на 3 недели.
Тебя не выгонят за невыполнение заданий!
Полная свобода действий!
Доступ к 12 уникальным тренировкам двух уровней сложности
Тренировки для всех уровней подготовки!
Средняя продолжительность каждой — 40 минут

12 уникальных тренировок

Тренеруйся вместе с Наташей в удобное время!
Меню-конструктор с более чем 350 рецептами
Авторы курса
Татьяна Нагорнова
Профессиональный диетолог

Дипломированный специалист по снижению веса и коррекции фигуры.

Прошла обучение под руководством члена национального общества диетологов в школе «Правильного питания» по курсу «Коррекция фигуры в условиях индустрии и фитнеса», а также курсы Stanford University Калифорнийского университета и Case Reserve University штата Огайо.

Имею высшее образование по специальности «Диетология».
Закончила курсы по иммунодиетологии, диетологии в гинекологии, диетологии в эндокринологии.

Продолжаю учиться в институте превентивной и антиэйдж медицины.
Наталья Нагуманова
Профессиональный тренер

Чемпионка СНГ по силовому троеборью, закончила университет по физической культуре, прошла курсы по диетологии, персональному тренингу, работала тренером в спортивном клубе города.

Я с детства занималась спортом и в глубине души всегда мечтала быть тренером.

И только повзрослев и осознав, чем я хочу заниматься, резко поменяла свою жизнь.

Я счастлива помогать вам меняться и становиться лучше с каждым днем!
Преображения постоянных участниц
Наша система работает!
«Набрала вес после рождения второго ребёнка, и, в принципе, особо по этому поводу не запаривалась. Пока однажды племянница не сказала: „Тетя Марина, ты больше моего папы!!!“. А Папа — 98 кг!

И тогда я посмотрела на себя со стороны и ужаснулась! Стала искать диеты: гречневая, кефирная, яблочная и т. д, ничего не помогало, а если и помогало, то на короткий срок.

И вот после знакомства с вами все изменилось! Я даже заняла 3 место в соревнованиях по кроссфиту!

Девочки, это все благодаря вам! Чрезмерно вам за эти преображения благодарна!»
«Поправилась я во время беременности. Мой вес до беременности был — 58 кг. На момент родов — 85 кг из них Я „наела“ 17 кг!

После рождения сына стрелка весов стабильно показывала 75 кг. Я не пыталась худеть, было некогда, лень и т. д. … Я пробовала таблетки — похудела и снова набрала, когда перестала их пить… Участвовала в марафонах, но по окончании бесплатной недели было жаль денег и я снова уходила на свой обычный режим питания.

Совершенно случайно увидела рекламу Фитнес Гонки. Решила попробовать, думаю, что это очередной мой марафон, который закончится спустя неделю. Но! Девочки: Наталья и Татьяна умеют мотивировать.

За неделю я получила хороший результат (уже сейчас не вспомню сколько я потеряла, но помню, что меня это вдохновило и поразило). Я осталась на платный марафон и ни разу не пожалела. За пройденные марафоны в общей сложности я потеряла 17 кг. Мой вес вернулся к 58 кг.

Самое проблемно место у меня — это бёдра. Они всегда были широкие :) Поэтому ориентировалась по ним, поскольку живот втянуть можно, а бёдра — нет. Так вот по бёдрам у меня минус 11 см! С 109 до 98 см!

Огромное спасибо Татьяне и Наталье за марафон!»
«У меня всегда был лишний вес. Я весила 63 кг при росте 155. Но я ещё больше поправилась после беременности. Мой вес был 68 кг.

Случайно наткнулась на ваш бесплатный марафон и сейчас я с вами. Участвовала уже 3 раза. Сейчас вешу 54 кг
«Меня зовут Ольга. Я очень сильно поправилась после первых родов в 2012 г. Хотелось много сладкого кушать. Когда встала на весы — было 62кг, меня это испугало. Я хотела похудеть, не получалось.

Через 2,5 года, в 2015 г., когда мы переехали в другой город, стали много гулять, начала заниматься спортом. А когда приезжали в гости к родителям, они заметили, что я начала немного худеть. Потом забеременела вторым ребёнком и вес начал уходить. И когда я родила в 2017 г., вес был 52 кг. Во время ГВ у меня была диета, поэтому в еде много поменялось и поправляться уже не хотелось.

Через полгода где-то после родов, листая ленту вконтакте, увидела вашу рекламу группы ФитнесГонка и захотела поучаствовать в бесплатном марафоне. Мне очень понравилось в ваших бесплатных марафонах и захотелось участвовать и в ваших платных марафонах, понятно и доступно объясняли по любой теме.

И теперь всегда занимаюсь спортом по Наташиным тренировкам и стараюсь питаться правильно по вашим, Татьяна, рецептам из книги. Вес на данный момент — 46кг. Спасибо вам большое.»
Безопасная оплата картой - 1 500 ₽
Наш сайт принимает оплаты картами Visa, MasterCard, МИР без комиссий.

Оплаты проходят безопасно через Тинькофф Банк.

Стоимость курса — 1  500 ₽
Внимание! После оплаты на сайте дальнейшие инструкции придут на почту в письме.

При оплате другими способами напишите Татьяне: https://vk.me/sergeeva.fitnesgonka
Задать вопрос организаторам
© Фитнесгонка, 2019

ИП НАГОРНОВА Т. С.
ОГРНИП 317631300019855, ИНН 634502877599
fitnesgonka@gmail.com
Close
Задать вопрос менеджеру
Ответим в течении 15 минут
WhatsApp
Made on
Tilda